जैक 3 डी भोजन पूरक एक बहुत तीव्र कसरत के दौरान सहनशक्ति को बनाए रखने में मदद करता है, जिससे मांसपेशी द्रव्यमान को तेजी से बढ़ाने और वसा जलाने में मदद मिलती है।
इस पूरक का उपयोग प्रशिक्षण से पहले किया जाना चाहिए, लेकिन इसका उपयोग केवल स्वास्थ्य पेशेवर, जैसे कि पोषण विशेषज्ञ या सामान्य चिकित्सक के संकेत से किया जाना चाहिए, ताकि उत्पाद प्रत्येक एथलीट के लिए उपयुक्त खुराक को सही ढंग से उपयोग किया जा सके।
इसके अलावा, लेने से पहले पूरक के लेबल को पढ़ने के लिए आवश्यक है और, इसके संविधान में डाइवर्टिक्युलिटिस नामक एक घटक होने के मामले में, उत्पाद का उपभोग नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि यह एन्विस द्वारा निषिद्ध है, जो निर्भरता और हृदय की समस्याओं का कारण बन सकता है।
3 डी जैक के लिए क्या है?
जैक 3 डी एक खाद्य पूरक है जो बहुत तीव्र कसरत के धीरज को बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है और ट्रेन शुरू करने से पहले लिया जाना चाहिए।
इसके अलावा, इस पूरक में ऐसे पदार्थ होते हैं जो शरीर को उत्तेजित करते हैं, ताकत बढ़ाने और मांसपेशियों को बढ़ाने में मदद करते हैं और वसा खो देते हैं।
3 डी जैक की कीमत
जैक 3 डी की लागत 80 से 150 रेस के बीच होती है, लेकिन यह उस स्थान के साथ बदलती है जहां इसे खरीदा जाता है, और इंटरनेट पर या प्राकृतिक खुराक के भंडार में खरीदा जा सकता है।
जैक 3 डी कैसे लें
3 डी जैक एक पूरक है जिसे पेट खाली होने पर लिया जाना चाहिए, मुख्य भोजन के बाद लगभग 1: 40min और कसरत शुरू करने से 30 मिनट पहले।
तैयारी बर्फ के पानी के साथ की जानी चाहिए और मात्रा वजन के साथ बदलती है। हालांकि, आमतौर पर पाउडर के 5 ग्राम को 100 मिलीलीटर पानी में भंग किया जाना चाहिए और दिन में सामान्य रूप से लिया जा सकता है।
जैक 3 डी की गुण
जैक 3 डी में इसके सूत्रों जैसे आर्जिनिन, अल्फासिटोग्लुटरेट, क्रिएटिनिन, बीटा एलानिन, कैफीन, 1, 3-डायमेथैमाइलामाइन और शिज़ैंड्रोल ए, उदाहरण के लिए शामिल हैं। इस उत्पाद में कोई शक्कर नहीं है और विभिन्न स्वादों में खरीदा जा सकता है।
जैक 3 डी के साइड इफेक्ट्स
उदाहरण के लिए, यह भोजन पूरक मतली, दस्त, दिल की धड़कन में वृद्धि, सोने में कठिनाई, सिरदर्द, चिड़चिड़ापन, आक्रामकता, वर्टिगो और उफोरिया का कारण बन सकता है।
जैक 3 डी के विरोधाभास
इस उत्पाद का उपयोग दिल और उच्च रक्तचाप की समस्याओं वाले मरीजों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए।
3 डी जैक कैसे बचाएं
पैकेज को हमेशा ठंडा, साफ और आर्द्र जगह में 15 से 30 डिग्री के बीच तापमान वाले वातावरण में हमेशा बंद किए गए पाउडर के साथ रखा जाना चाहिए।
कुछ देशों में जैक 3 डी पर प्रतिबंध क्यों लगाया गया है?
ऑस्ट्रेलिया और न्यूजीलैंड जैसे कुछ देशों में जैक 3 डी पर प्रतिबंध लगा दिया गया है क्योंकि इस पूरक में डायविटिक्युलिटिस नामक एक घटक हो सकता है, जो उत्तेजक है और व्यसन और प्रतिकूल प्रतिक्रियाएं जैसे गुर्दे की विफलता, यकृत की कमी और परिवर्तन कार्डियक और मौत का कारण बन सकता है। इस घटक को दवा माना जाता है और विश्व एंटी-डोपिंग एजेंसी के अनुसार डोपिंग परीक्षाओं में पाया जाता है।
हालांकि, वर्तमान में वही उत्पाद पदार्थ डायवर्टिक्युलिटिस के बिना अस्तित्व में था और इसलिए उत्पाद लेबल को पढ़ने के लिए हमेशा जरूरी है।
