एनीमिया के लिए लौह समृद्ध खाद्य पदार्थ - आहार और पोषण

एनीमिया के लिए लौह समृद्ध खाद्य पदार्थ



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एनीमिया के लिए लौह समृद्ध खाद्य पदार्थों का उपयोग करना इस बीमारी के इलाज में तेजी लाने का एक शानदार तरीका है। यहां तक ​​कि छोटी सांद्रता में भी लोहे को सभी भोजनों में खपत किया जाना चाहिए क्योंकि लोहे में समृद्ध केवल 1 भोजन खाने और इन खाद्य पदार्थों का उपभोग किए बिना 3 दिन व्यतीत करने का कोई उपयोग नहीं है। आम तौर पर, लोहा की कमी वाले एनीमिया से ग्रस्त व्यक्तियों को रोग की पुनरावृत्ति से बचने के लिए खाने की आदतों को बदलने की जरूरत होती है, और इसलिए चिकित्सा उपचार के बावजूद भोजन इन खाद्य पदार्थों पर आधारित होना चाहिए। लौह में समृद्ध खाद्य पदार्थ अन्य लौह समृद्ध खाद्य पदार्थ एनीमिया से लड़ने के लिए